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把床垫放太阳下晒一下，床垫发霉是由过多的水分引起的，尝试去擦拭或清扫表面的霉菌和霉变，用真空吸尘剂清洁床垫的上下两面，当你清洗完后要记得清理真空吸尘器的过滤袋这将可以让霉菌孢子泄漏出来，将相等的异丙醇和温水混合在一起。用海绵把溶液擦在床垫上然后用温水冲洗，喷一些柑橘清洁剂并放置大约五分钟，用一块干净的吸水布尽可能地吸喷上的清洁剂，温性的餐具清洁剂也可以用来清洗这种床垫。

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针对于其中有很大一部分群体的健康问题和由于睡眠质量引起的，睡眠是一个困扰着众多都市白领和中老年群体的一个严重问题，那么怎样才能解决睡眠质量问题，很多人为了摆脱睡眠不足的困扰，会给自己的身体带来一些不良影响，过硬或是过软都不合适。让你的脊柱和床垫吻合，这样就能让你的脊柱得到放松，进入深睡眠=选用的床垫还应该有着透气，要想保证个人日常睡眠的健康，平时还要注重睡眠，不要经常熬夜，适当运动，保持身体健康。

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对于床垫的使用要注意软硬程度，不同使用太硬的床垫自然也不能使用太软的床垫比较直接的方法就是可以将床的排骨架拿掉，换成了平床板，这样床会硬很多，还可以直接床床垫去掉，这样可以让床架子和床单直接直接进行接触。还可以在床垫上躺着时腰部的位置放上一块三角形的硬纸板，这样可以避免腰部下陷，也可以避免床垫太软对腰部产生影响，这样而已可以解决垫子太软的问题，后也可以采用木板将其垫在软垫下面，也可解决垫子太软的问题。

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合适的床垫对人体脊柱的健康起着更为重要的作用，一块合适的柔软可以调整睡眠姿势，床垫太软会使人掉入其中，影响腰椎的正常生理屈曲，引起腰肌和韧带的收缩和紧张，严重时会出现腰椎间盘突出症，在任何姿势下都能保持脊柱挺直和伸展。如果是老年人，应该选择硬度适中的床垫，青少年应该选择侧边较硬的床垫另外，还有一点要提醒大家，床垫不能用太久，长时间后弹簧内部会失去弹性，这样的床不利于脊椎的健康，所以床垫久了就得换了。

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在家具木材中通常会分为硬木和软木两种，其中硬木的价格会比较高一些，软木种类繁多，价格相对会便宜一些，板式床通常选择的是人造板制成，正常情况下主要是颗粒板、密度板、指接板、细木工板、胶合板，其中皮质的软床应用比较多的。皮艺床在市场的价格就会比普通床要高一些，因为皮床多数用的是黄牛皮，韧性高、经用性好，皮质会分为很多种，布艺床主要利用布艺打造的床，大家需要注意布艺的针脚是不是平直的，有没有露头的情况。

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现在很多的人们在使用床具的时候，在选择的时候，不仅是需要注意床垫，还需要注意床架，现在再我国使用的多的就是整块木床板，这种的产品它是具有缝隙的。总体来说就像是排骨一样，所以现在很多的人们都在叫他“排骨”架，它是能够发挥巨大的作用的，如果是没有没有床架的话，那么就不会出现床了，床架和床垫的特性就是应保证空气的流通，因此在床垫的底部不应“密封”不透气，其实使用这种的床架，它是可以很好的使得床可以呼吸的。